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Contemplating Reality

Author: Andy Karr
Publisher: Shambhala Publications
ISBN: 1590304292
Size: 38.35 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
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This book is for intermediate and advanced Buddhist practitioners who wish to deepen their understanding by joining practice with study of traditional ideas. It introduces the reader to contemplations that investigate a series of views of reality as they evolved in the Buddhist tradition. These views are explained in plain English, with contemporary metaphors and examples to bring out their meaning for modern Buddhists. Quotations from both historical and living meditation masters and scholars are presented as examples of key principles. Topics include * Egolessness * Appearances and reality * Methods of investigation * Enlightenment * Tenets of different schools through the centuries * The root of compassion * The origin of thoughts Guided exercises encourage the reader to trust in experiential understanding through deep contemplation of complex concepts. The book is structured as a guide for the reader's journey.

A Lullaby To Awaken The Heart

Author: Karl Brunnhölzl
Publisher: Simon and Schuster
ISBN: 1614295174
Size: 63.63 MB
Format: PDF, ePub
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A key Dzogchen text—available together with its Tibetan commentaries, including from the fifteenth Karmapa—from a preeminent translator. The Aspiration Prayer of Samantabhadra, one of the most famous and often-recited Dzogchen texts, is at once an entreaty by the primordial buddha, Samantabhadra, that all sentient beings recognize the nature of their minds and thus become buddhas, and also a wake-up call by our own buddha nature itself. This monumental text outlines the profound view of Dzogchen in a nutshell and, at the same time, provides clear instructions on how to discover the wisdom of a buddha in the very midst of afflictions. In this volume, Karl Brunnhölzl offers translations of three versions of the Aspiration Prayer and accompanies them with translations of the commentaries by Jigmé Lingpa, the Fifteenth Karmapa, and Tsültrim Sangpo. He offers further contextualization with his rich annotation and appendices, which include additional translation from Jigmé Lingpa, Longchenpa, and Patrul Rinpoche. This comprehensive, comprehensible book illuminates this profound text and greatly furthers our understanding of Dzogchen—and of our own nature.

The Mindfulness Revolution

Author: Barry Boyce
Publisher: Shambhala Publications
ISBN: 9780834827394
Size: 70.72 MB
Format: PDF, ePub, Docs
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A growing body of scientific research indicates that mindfulness can reduce stress and improve mental and physical health. Countless people who have tried it say it's improved their quality of life. Simply put, mindfulness is the practice of paying steady and full attention, without judgment or criticism, to our moment-to-moment experience. Here is a collection of the best writing on what mindfulness is, why we should practice it, and how to apply it in daily life, from leading figures in the field. Selections include: · Leading thinker Jon Kabat-Zinn on the essence of mindfulness, stress reduction, and positive change · Zen teacher Thich Nhat Hanh on the transformative power of mindful breathing · Professor of psychiatry Daniel Siegel, MD, on how mindfulness benefits the brain · Physician and meditation teacher Jan Chozen Bays, MD, on how and why to practice mindful eating · Pioneering psychologist Ellen Langer on how mindfulness can change the understanding and treatment of disease · Leadership coach Michael Carroll on practicing mindfulness at work · Psychologist Daniel Goleman on a mindful approach to shopping and consuming · Pianist Madeline Bruser on how mindfulness can help us overcome performance anxiety · and much more The Mindfulness Revolution also includes an in-depth discussion by writer-editor Barry Boyce about how mindfulness is being applied in a variety of professional fields—from health care to education, from performing arts to business—to improve effectiveness and enhance well-being. Learn more at www.mindful.org.

Das Tibetische Buch Vom Leben Und Vom Sterben

Author: Sogyal Rinpoche
Publisher: O.W. Barth eBook
ISBN: 3426413523
Size: 57.32 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
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Der tibetische Meditationsmeister Sogyal Rinpoche führt uns an eine Lebenspraxis heran, durch die der Tod seinen Schrecken verliert und der Alltag an Freude gewinnt. Seine zeitgemäße Auslegung der buddhistischen Lehren des berühmten »Tibetischen Totenbuchs« hat weltweit einen maßgeblichen Rang erlangt. Sie ist zu einer unentbehrlichen Hilfe in der Krankenbetreuung und Sterbebegleitung geworden. Doch jeder Mensch kann durch dieses Buch nicht nur »die Kunst zu sterben«, sondern auch die »zu leben« lernen. Beide sind nach tibetischer Auffassung nur die zwei Seiten einer Medaille.

Das Geheime Leben Der Dalai Lamas

Author: Alexander Norman
Publisher: Bastei Lübbe (Bastei Verlag)
ISBN: 9783404642342
Size: 79.51 MB
Format: PDF, ePub
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Der Dalai Lama ist Tibet, und das Land auf dem Dach der Welt ist ohne seine Gottkönige nicht vorstellbar. Auch wenn der XIV. Dalai Lama im Exil leben muss, ist die Verehrung, die ihm als höchstem Repräsentanten Tibets weltweit entgegengebracht wird, ungebrochen groß. Alexander Norman ist wie kein Zweiter mit der Geschichte der Dalai Lamas vertraut, er hat Zugang zu Quellen, die außer ihm kein westlicher Journalist zu Gesicht bekommt, und ist mit dem derzeit amtierenden Dalai Lama eng befreundet. Beste Voraussetzungen, die geheime Welt der Gottkönige von Tibet einem breiten Publikum zugänglich zu machen.

Sternenstaub

Author: Nora Roberts
Publisher: Blanvalet Taschenbuch Verlag
ISBN: 3641189594
Size: 72.52 MB
Format: PDF
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Wenn der Sternenstaub zur Erde fällt, erfüllen sich die geheimsten Wünsche ... Die selbstbewusste Archäologin Riley hat einen Auftrag: Zusammen mit fünf weiteren Auserwählten muss sie nach Irland reisen, um dort die Suche nach dem letzten Stern, dem Stern des Eises, zu vollenden und das Schicksal aller Welten zu retten. Um die noch fehlenden Hinweise zu finden, vertieft sich Riley in die Geschichte und die Mythen Irlands. Als sie eines Tages in eine gefährliche Situation gerät, ist es der geheimnisvolle Doyle, der sie rettet, und sie kommen einander näher, gefährlich nah. Doch Doyle verschloss einst sein Herz für immer. Wird ihre Liebe trotzdem eine Chance haben? Und werden die sechs Auserwählten es schaffen, ihre Mission zu erfüllen?