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Rewired

Author: Erica Spiegelman
Publisher: Hatherleigh Press
ISBN: 1578265665
Size: 35.80 MB
Format: PDF, Kindle
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A REVOLUTIONARY NEW APPROACH TO ADDICTION RECOVERY FROM AN ADDICTION EXPERT Rewired is a new, breakthrough approach to fighting addiction and self-damaging behavior by acknowledging our personal power to bring ourselves back from the brink. Centered on the concept of self-actualization, Rewired will guide you towards not only physical sobriety, but a mental, emotional, and spiritual sobriety by learning to identify key principles within yourself, including authenticity, honesty, gratitude, and understanding a need for solitude. Rewired addresses the whole self; just as addiction affects every part of one’s life, so too must its treatment. By helping us to build a healthy space to support our own recovery, we can rewrite the negative behaviors that result in addiction. Usable in conjunction with or in place of 12-step programs, Rewired allows for a more holistic approach, helping to create a personalized treatment plan that is right for you. Each section in Rewired includes: - Personal anecdotes from the author’s own struggles with alcoholism and addiction - Inspiring true success stories of patients overcoming their addictions - Questions to engage you into finding what is missing from your recovery - Positive affirmations and intentions to guide and motivate With all the variables, both physical and emotional, that play into overcoming addiction, Rewired enables us to stay strong and positive as we progress on the path to recovery. Rewired teaches patience and compassion, the two cornerstones of a new, humanist approach to curing addiction. Remember, addicts are not broken people that need to be fixed—they just have a few crossed wires.

Rewired Workbook

Author: Erica Spiegelman
Publisher: Hatherleigh Press
ISBN: 9781578267316
Size: 53.12 MB
Format: PDF, Kindle
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Offering practical applications and everyday guidance, The Rewired Workbook takes the breakthrough addiction recovery method of best-selling book Rewired by Erica Spiegelman and expands on it, providing new and improved ways to rewire your brain and restore your health. The Rewired Workbook helps readers to discover new healing strategies and coping methods ideally suited for those trying to achieve true and lasting sobriety. Featuring discussion questions, group and individual activities, and intuitive self-inventories to help you better understand your addiction, the workbook provides a framework healing for those in addiction recovery. An essential companion piece to Rewired and a guide to anyone wanting to work through their addiction and rewire their mind, The Rewired Workbook is the brand new solution for beating addiction for good.

Die Kraft Gelebter Gegenwart

Author: Michael Brown
Publisher: Goldmann Verlag
ISBN: 364106919X
Size: 37.33 MB
Format: PDF, Kindle
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Angst, Wut, Trauer – negative Gefühle wie diese, zurückgehend bis in die Kindheit und längst vergessen geglaubt, beeinflussen täglich unser Erleben und hindern uns daran, absolut im Jetzt zu sein. Jeder Versuch, zu innerem Frieden und Gelassenheit zu gelangen, ist zum Scheitern verurteilt, solange diese Gefühle unterdrückt und ausgeblendet werden. Mit Hilfe Michael Browns 10-wöchiger Reise lernt der Leser, diese Hindernisse zu erkennen und anzunehmen, um schließlich im intensiven Erleben der Gegenwart anzukommen.

Rewired Adult Coloring Book

Author: Erica Spiegelman
Publisher: Hatherleigh Press
ISBN: 9781578266845
Size: 44.42 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
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"Written by a certified addictions counselor, this unique coloring book allows people to process, understand and get even more familiar with their thoughts and emotions as they journey through recovery. Built upon the concept of self-actualization, this book provides those in recovery with ways to re-examine, re-experience and orewireo their minds. This adult coloring book includes images that relate directly to words and feelings that are essential for living a healthier life including animals, nature, and other beautiful objects."

Money

Author: Tony Robbins
Publisher: FinanzBuch Verlag
ISBN: 3862487393
Size: 67.35 MB
Format: PDF, ePub, Docs
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Mehr als 10 Jahre sind seit seiner letzten Veröffentlichung in Deutschland vergangen, jetzt meldet sich Anthony Robbins zurück. Als Personal Trainer beriet er Persönlichkeiten wie Bill Clinton und Serena Williams sowie ein weltweites Millionenpublikum, nun widmet er seine Aufmerksamkeit den Finanzen. Basierend auf umfangreichen Recherchen und Interviews mit mehr als 50 Starinvestoren, wie Warren Buffett oder Star-Hedgefondsmanager Carl Icahn, hat Robbins die besten Strategien für die private finanzielle Absicherung entwickelt. Sein Werk bündelt die Expertise erfolgreicher Finanzmarktakteure und seine Beratungserfahrung. Selbst komplexe Anlagestrategien werden verständlich erläutert, ohne an Präzision einzubüßen. In 7 Schritten zur finanziellen Unabhängigkeit - praxisnah und für jeden umsetzbar.

Alkohol Hat Mich Belogen

Author: Craig Beck
Publisher: Tao.de in J. Kamphausen
ISBN: 9783955291648
Size: 69.13 MB
Format: PDF
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Craig Beck war fest davon uberzeugt, nicht dem Klischee zu entsprechen, das diese Bezeichnung suggeriert. Er unternahm unzahlige Versuche, seinen Alkoholkonsum einzuschranken; er probierte trockene Monate," verbot sich harte Getranke, nahm sich vor, nur an Wochenenden oder zu speziellen Anlassen zu trinken (und fand es dabei erstaunlich, wie der belangloseste Anlass plotzlich speziell werden kann). All diese auf Willenskraft aufgebauten Versuche, mit dem Trinken aufzuhoren, schlugen fehl (genauso, wie es zu erwarten war). Allmahlich kam er der Wahrheit hinter der Alkoholabhangigkeit auf die Spur, und langsam brach eine Luge nach der anderen in sich zusammen, an die er so lange geglaubt hatte. Zum allerersten Mal hatte er das aufrichtige und echte Bedurfnis, nicht mehr zu trinken. In diesem Buch wird Sie Craig Beck durch genau diesen bemerkenswerten Prozess fuhren. Die Craig Beck Methode ist einzigartig... Es gibt keine Notwendigkeit, sich als Alkoholiker zu bezeichnen. Dauerhafte Heilung anstelle eines lebenslangen Kampfes. Keine Gruppensitzungen oder teure Entzugskliniken. Keine Demutigungen, kein Schmerz, und es ist hundertprozentig keine Willenskraft erforderlich. Es wird die Ursache des Problems behandelt und nicht dessen Symptome.

Ziemlich Gute Gr Nde Am Leben Zu Bleiben

Author: Matt Haig
Publisher: Deutscher Taschenbuch Verlag
ISBN: 3423429135
Size: 33.74 MB
Format: PDF, Docs
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Authentisch und anrührend Ein Buch, das es eigentlich gar nicht geben dürfte. Denn mit 24 Jahren wird Matt Haig von einer lebensbedrohlichen Krankheit überfallen, von der er bis dahin kaum etwas wusste: einer Depression. Es geschieht auf eine physisch dramatische Art und Weise, die ihn buchstäblich an den Abgrund bringt. Dieses Buch beschreibt, wie er allmählich die zerstörerische Krankheit besiegt und ins Leben zurückfindet. Eine bewegende, witzige und mitreißende Hymne an das Leben und das Menschsein – ebenso unterhaltsam wie berührend.