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The Food Babe Way

Author: Vani Hari
Publisher: Hachette UK
ISBN: 0316376450
Size: 35.23 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
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Eliminate toxins from your diet and transform the way you feel in just 21 days with this national bestseller full of shopping lists, meal plans, and mouth-watering recipes. Did you know that your fast food fries contain a chemical used in Silly Putty? Or that a juicy peach sprayed heavily with pesticides could be triggering your body to store fat? When we go to the supermarket, we trust that all our groceries are safe to eat. But much of what we're putting into our bodies is either tainted with chemicals or processed in a way that makes us gain weight, feel sick, and age before our time. Luckily, Vani Hari -- aka the Food Babe -- has got your back. A food activist who has courageously put the heat on big food companies to disclose ingredients and remove toxic additives from their products, Hari has made it her life's mission to educate the world about how to live a clean, organic, healthy lifestyle in an overprocessed, contaminated-food world, and how to look and feel fabulous while doing it. In The Food Babe Way, Hari invites you to follow an easy and accessible plan that will transform the way you feel in three weeks. Learn how to: Remove unnatural chemicals from your diet Rid your body of toxins Lose weight without counting calories Restore your natural glow Including anecdotes of her own transformation along with easy-to-follow shopping lists, meal plans, and tantalizing recipes, The Food Babe Way will empower you to change your food, change your body, and change the world.

The Oxford Handbook Of Food Ethics

Author: Anne Barnhill
Publisher: Oxford University Press
ISBN: 0199372276
Size: 21.73 MB
Format: PDF, ePub, Docs
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Academic food ethics incorporates work from philosophy but also anthropology, economics, the environmental sciences and other natural sciences, geography, law, and sociology. Scholars from these fields have been producing work for decades on the food system, and on ethical, social, and policy issues connected to the food system. Yet in the last several years, there has been a notable increase in philosophical work on these issues-work that draws on multiple literatures within practical ethics, normative ethics and political philosophy. This handbook provides a sample of that philosophical work across multiple areas of food ethics: conventional agriculture and alternatives to it; animals; consumption; food justice; food politics; food workers; and, food and identity.

In Defense Of Processed Food

Author: Robert L. Shewfelt
Publisher: Springer
ISBN: 3319453947
Size: 12.54 MB
Format: PDF
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It has become popular to blame the American obesity epidemic and many other health-related problems on processed food. Many of these criticisms are valid for some processed-food items, but many statements are overgeneralizations that unfairly target a wide range products that contribute to our health and well-being. In addition, many of the proposed dangers allegedly posed by eating processed food are exaggerations based on highly selective views of experimental studies. We crave simple answers to our questions about food, but the science behind the proclamations of food pundits is not nearly as clear as they would have you believe. This book presents a more nuanced view of the benefits and limitations of food processing and exposes some of the tricks both Big Food and its critics use to manipulate us to adopt their point of view. Food is a source of enjoyment, a part of our cultural heritage, a vital ingredient in maintaining health, and an expression of personal choice. We need to make those choices based on credible information and not be beguiled by the sophisticated marketing tools of Big Food nor the ideological appeals and gut feelings of self-appointed food gurus who have little or no background in nutrition.

Meal Makeover Boot Camp How To Stop Dieting Create Healthy Meal Plans And Learn To Love Eating Again

Author: Mirley Graf
Publisher: Mirley Graf
ISBN: 1370345178
Size: 74.18 MB
Format: PDF
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Meal Makeover Boot Camp is NOT a diet. It's a way of improving your meals, one meal at a time so that you can create simple healthy habits, and LOVE healthy nutritious foods. Are you confused about how to put a healthy meal together? Are you tired of dieting? Are you overwhelmed when creating meal plans? Do you want to love eating again? In Meal Makeover Boot Camp, Mirley Guerra Graf takes you on a healthy eating journey showing you how to improve your meals and eat real food while not abandoning your favorite foods. With a meal by meal makeover and lessons on how to listen to your body, Mirley explains how to... * simplify your kitchen * say no to diets * read food labels * work with your cravings * save on groceries From breakfast to dinner, the Meal Makeover Boot Camp teaches you how to stop dieting, create simple healthy meal plans, and love eating real food. Because when you are healthy, you are available for those who need you most. About the Author: Mirley (meer-lay) Guerra Graf is the founder and editor of Healthy Simplicity, a website that inspires women to simplify nutrition and healthy living, so they can reduce stress, boost their wellness and enjoy a blissful life. She is a certified Ultimate Portion Fix Master Coach, author, former high school history teacher, mother to two beautiful girls, and a proud Navy wife.

El M Todo Food Babe

Author: Vani Hari
Publisher: Edaf
ISBN: 9788441435568
Size: 73.11 MB
Format: PDF, Docs
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Hari invites you to follow an easy plan to rid your body of toxins, to lose weight without counting calories, and to revive your natural shine in only twenty one days. This book includes shoppings lists, meal plans, and delicious recipes in order to help you change how you eat in order to transform your body and your world.

Sugar Island

Author: Ivonne Lamazares
Publisher: Kiepenheuer & Witsch
ISBN: 3462412043
Size: 49.18 MB
Format: PDF, Mobi
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Kuba 1958. Tanyas Mutter schließt sich Fidel Castros Truppen an, um ein Jahr später desillusioniert und von einem revolutionären Koch geschwängert zurückzukehren. Ihr reicht’s, und so plant sie die Flucht – nur weg von dieser Insel, die außer Zucker nichts Süßes mehr zu bieten hat.1966 ist die Familie aber immer noch dort, Tanya und der kleinere Bruder leben bei der blinden Klavierlehrerin Melena in Havanna, denn die Mutter ist nach der – misslungenen – Flucht im Gefängnis. Als sie in die »Freiheit« entlassen wird, beginnen turbulente Zeiten. Tanya, renitent, pubertär und beseelt von kommunistischen Werten, stößt ununterbrochen mit ihrer hoffnungslos romantischen und immer noch von Flucht träumenden Mutter aneinander. Dass sie dann tatsächlich gemeinsam in die USA fliehen, ist eigentlich mehr ein Zufall – doch auch dort kommt alles anders als erwartet.

Schlank Mit Dem Handvoll Prinzip

Author: Suzy Wengel
Publisher: Südwest Verlag
ISBN: 3641216907
Size: 14.34 MB
Format: PDF, Kindle
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Schlank mit links Die Diät-Sensation, die Dänemark im Sturm erobert hat, kommt nun auch nach Deutschland! Ihre Erfinderin Suzy Wengel hat selbst über 40 Kilo mit dieser einfachen Methode verloren: Man misst mit seinen Händen ab, was man essen darf. Auf diese Weise spart man viel Zeit und ernährt sich trotzdem typgerecht. Außerdem lernt man, in Sachen Essen wieder auf seinen Körper und den gesunden Menschenverstand zu hören. Kein Kalorienzählen, kein High-Dies und Low-Das, sondern 80 einfach köstliche Rezepte von Avocadonutella bis Tortillapizza.

Der Daniel Plan

Author: Rick Warren
Publisher: Gerth Medien
ISBN: 3961222134
Size: 34.85 MB
Format: PDF, Kindle
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Ganzheitliches Leben ist in aller Munde. Wie kann man gleichzeitig fitter, fokussierter, gesünder und erfolgreicher leben, ohne dass Beziehungen und die eigene Seele zu kurz kommen? Rick Warren, Daniel Amen und Mark Hyman - allesamt Experten auf ihrem jeweiligen Fachgebiet - haben sich zusammengetan, um ein außergewöhnliches Buch zu schreiben, das alle Bereiche eines leidenschaftlichen Lebens einschließt: Glaube, Genuss, Gesundheit, Gelassenheit und Gemeinschaft. Hier finden Sie einen erprobten 40-Tage-Plan zu einem ganzheitlichen Leben. Dabei werden biblische Weisheiten mit den neuesten Erkenntnissen aus Ernährung, Fitness und Psychologie verknüpft. Es geht um kleine Veränderungen, die Ihr Leben nachhaltig beeinflussen werden. Probieren Sie es aus. Dieses Buch wurde mit dem Preis "Christian Book of the Year 2015" der ECPA (Evangelical Christian Publishers Association) ausgezeichnet.

Handbuch Windenergie

Author: Jörg Böttcher
Publisher: Walter de Gruyter
ISBN: 3486714740
Size: 56.76 MB
Format: PDF, Docs
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Weltweit sind Politik, Wirtschaft und Gesellschaft mit mehreren krisenhaften Entwicklungen konfrontiert – der langsam abklingenden Finanz- und Wirtschaftskrise, der seit Fukushima erneut befeuerten Energiediskussion sowie dem globalen Klimawandel. Alle Krisen gehen an die Wurzeln der gegenwärtigen Gesellschafts- und Wirtschaftsstrukturen westlicher Prägung, haben erhebliche volkswirtschaftliche Auswirkungen und stellen die Frage nach einer Überwindung tradierter Strukturen. Innerhalb weniger Wochen haben die Erneuerbaren Energien in der politischen Wahrnehmung nochmals an Wertigkeit gewonnen und insbesondere die Politiker in Deutschland überbieten sich derzeit mit Vorschlägen zu einer grünen Energiewende, die insbesondere die Nutzung der Onshore-Windenergie in das Zentrum der Überlegungen rücken. Dieses Buch ist aus der Wahrnehmung entstanden, dass es eines gemeinsamen Verständnis-ses und konzertierten Vorgehens von Vertretern aus Technik, Recht und Wirtschaft bedarf, um Windenergievorhaben zu realisieren. Daher wird in dieser Publikation der Weg beschritten, verschiedene Experten aus den genannten Bereichen zum Thema Projektfinanzierung von Windenergieprojekten zu Wort kommen zu lassen, so dass in der Gesamtschau vermittelt wird, welche Aspekte bei der Realisierung von Windenergieprojekten zu beachten sind. Der Anspruch dieser Publikation ist zum einen aufzuzeigen, welche technischen und rechtlichen Voraussetzungen zum derzeitigen Zeitpunkt erfüllt sein müssen, um ein großvolumiges Windenergieprojekt über die Finanzierungsmethode einer Projektfinanzierung zu realisieren. Dabei muss man sich zunächst bewusst sein, dass sich insbesondere die Technik ständig dynamisch weiterentwickelt sowie die rechtlichen Rahmendaten auf die Marktgegebenheiten und möglichen energiepolitischen Vorgaben reagieren, so dass Windenergieprojekte insbesondere während der Entwicklungsphase dynamisch und flexibel gesteuert werden müssen. Zum anderen soll durch den bewussten interdisziplinären Ansatz auch erreicht werden, dass der Leser für die Anforderungen der verschiedenen Teilbereiche sensibilisiert wird.