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The Human Superorganism

Author: Rodney Dietert, PhD
Publisher: Penguin
ISBN: 1101983914
Size: 53.22 MB
Format: PDF
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"Eyeopening... Fascinating... may presage a paradigm shift in medicine.” —Kirkus Reviews (starred review) "Teeming with information and big ideas... Outstanding.” —Booklist (starred review) The origin of asthma, autism, Alzheimer's, allergies, cancer, heart disease, obesity, and even some kinds of depression is now clear. Award-winning researcher on the microbiome, professor Rodney Dietert presents a new paradigm in human biology that has emerged in the midst of the ongoing global epidemic of noncommunicable diseases. The Human Superorganism makes a sweeping, paradigm-shifting argument. It demolishes two fundamental beliefs that have blinkered all medical thinking until very recently: 1) Humans are better off as pure organisms free of foreign microbes; and 2) the human genome is the key to future medical advances. The microorganisms that we have sought to eliminate have been there for centuries supporting our ancestors. They comprise as much as 90 percent of the cells in and on our bodies—a staggering percentage! More than a thousand species of them live inside us, on our skin, and on our very eyelashes. Yet we have now significantly reduced their power and in doing so have sparked an epidemic of noncommunicable diseases—which now account for 63 percent of all human deaths. Ultimately, this book is not just about microbes; it is about a different way to view humans. The story that Dietert tells of where the new biology comes from, how it works, and the ways in which it affects your life is fascinating, authoritative, and revolutionary. Dietert identifies foods that best serve you, the superorganism; not new fad foods but ancient foods that have made sense for millennia. He explains protective measures against unsafe chemicals and drugs. He offers an empowering self-care guide and the blueprint for a revolution in public health. We are not what we have been taught. Each of us is a superorganism. The best path to a healthy life is through recognizing that profound truth. From the Hardcover edition.

Schei Schlau

Author: David Perlmutter
Publisher: Mosaik Verlag
ISBN: 3641182883
Size: 20.43 MB
Format: PDF, ePub
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Hinter jedem fitten Geist steht ein starker Darm Hirntraining mal anders: Der Neurologe und Bestsellerautor Dr. David Perlmutter zeigt anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, dass eine gesunde Darmflora uns vor Konzentrationsproblemen und Allergien und sogar vor schweren neurologischen Erkrankungen wie Alzheimer schützen kann. Schon mit wenigen einfachen Maßnahmen können Sie Ihre Aussicht auf geistige Gesundheit und ein langes, erfülltes Leben deutlich verbessern.

Gefangene Unserer Gedanken

Author: Alex Pattakos
Publisher: Linde Verlag GmbH
ISBN: 370940150X
Size: 19.30 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
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Motivation durch Sinn Jeder dritte Arbeitnehmer hat innerlich bereits gekündigt: Konflikte, Frust und mangelnde Motivation sind die Folge. Die Ursachen sind nicht nur im falschen Führungsverhalten des Top-Managements zu suchen, sondern auch bei jedem Einzelnen: Das Fehlen von Sinn führt zu Leistungseinbußen, psychosomatischen Beschwerden und allgemeiner Unzufriedenheit. Viktor Frankl, der Begründer der Dritten Wiener Richtung der Psychotherapie bzw. Logotherapie stellte die Suche nach dem Sinn in den Mittelpunkt seines Lebenswerkes. Alex Pattakos überträgt Frankls Gedankengut auf die Arbeitswelt und lädt den Leser ein, ihm auf der Suche nach dem Sinn zu folgen. Er zeigt, wie es gelingt, nicht mehr Gefangener negativer Gedanken zu sein, sondern eingefahrene Muster zu überdenken, eigene Widerstände gegen Veränderungen zu überwinden und damit die Tür zu einem tieferen Sinn aufzustoßen. Die zweite überarbeitet Auflage enthält einige neue Fallbeispiele. Außerdem wurde ein weiteres Kapitel hinzugefügt: „The Meaning Difference“, das Forschungsergebnisse darüber beinhaltet, wie sehr das Vorhandensein von Sinn das Leben von Menschen verbessern kann.

Das Verlorene M Dchen

Author: Heather Young
Publisher: Goldmann Verlag
ISBN: 3641191378
Size: 63.26 MB
Format: PDF, ePub
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Minnesota 1935: Die Familie Evans verbringt ihren Sommerurlaub mit ihren drei kleinen Töchtern Emily, Lucy und Lilith in einem Haus am See. Was paradiesisch beginnt, endet in einer Katastrophe: Die sechsjährige Emily verschwindet eines Tages spurlos. 64 Jahre später: Ihr ganzes Leben hat Lucy das Geheimnis um Emily mit sich herumgetragen. Doch als sie stirbt, hinterlässt sie ihrer Großnichte Justine ein Notizbuch mit Hinweisen, was damals geschah. Justines älteste Tochter Melanie ist von der Geschichte geradezu besessen. Um jeden Preis will sie die ganze Wahrheit erfahren. Aber manchmal ist es besser, die Toten ruhen zu lassen ...

Nur Eine B Se Tat

Author: Elizabeth George
Publisher: Goldmann Verlag
ISBN: 3641120284
Size: 22.72 MB
Format: PDF, ePub
View: 2514
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Barbara Havers und Inspector Lynley vor ihrer größten menschlichen Herausforderung. Barbara Havers macht sich große Sorgen um ihren Freund Taymullah Azhar. Denn nachdem ihn seine Freundin Angelina aus heiterem Himmel verlassen und auch die gemeinsame Tochter mitgenommen hat, ist er völlig verzweifelt. Erst nach Wochen bangen Wartens steht Angelina plötzlich wieder vor Azhars Tür, allerdings ohne die kleine Hadiyyah, denn die ist in Italien, wohin sich Angelina abgesetzt hatte, spurlos verschwunden. Als der Fall des vermissten Mädchens auch in der britischen Presse Schlagzeilen auslöst, muss die Polizei reagieren – und Inspector Lynley reist in die Toskana, um die Ermittlungen in dem kleinen Ort Lucca zu begleiten. Doch alsbald gerät Azhar selbst in den Verdacht, in die Entführung des Kindes verwickelt zu sein. Barbara ist fassungslos und kämpft mit allen Mitteln darum, die Unschuld ihres Freundes zu beweisen. Bis sie einen Schritt zu weit geht...

Your Baby S Microbiome

Author: Toni Harman
Publisher: Chelsea Green Publishing
ISBN: 1603586962
Size: 78.40 MB
Format: PDF, ePub, Docs
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From the Directors of the Award-Winning Documentary Microbirth At least two amazing events happen during childbirth. There’s the obvious main event, which is the emergence of a new human into the world. But there’s another event taking place simultaneously, a crucial event that is not visible to the naked eye, an event that could determine the lifelong health of the baby. This is the seeding of the baby’s microbiome, the community of “good” bacteria that we carry with us throughout our lives. The seeding of the microbiome, along with breastfeeding and skin-to-skin contact, kick-starts the baby’s immune system and helps protect the infant from disease across a lifetime. Researchers are discovering, however, that interventions such as the use of synthetic oxytocin, antibiotics, C-sections, and formula feeding interfere with, or bypass completely, the microbial transfer from mother to baby. These bacteria are vital for human health, and science has linked an imbalance in the human microbiome with multiple chronic diseases. Drawing on the extensive research they carried out for their documentary film Microbirth, authors Toni Harman and Alex Wakeford reveal a fascinating new view of birth and how microscopic happenings can have lifelong consequences, for ourselves, our children—and our species as a whole.

Sterne Ber Dem Meer

Author: Kimberley Freeman
Publisher: Goldmann Verlag
ISBN: 3641226082
Size: 53.92 MB
Format: PDF, ePub
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Als Victoria Camber das Büro ihrer kranken Mutter in Bristol ausräumt, bringt der Fund eines Briefes sie auf die Spur eines Familiengeheimnisses und der dramatischen Lebensgeschichte einer ihr unbekannten Frau. Nordengland 1874: Endlich ist Agnes Resolute volljährig und darf das Findelhaus, in dem sie aufgewachsen ist, verlassen. Vor ihrer Abreise erfährt sie, dass ihr als Baby ein Andenken mitgegeben wurde – ein Knopf mit einem Einhorn. Agnes glaubt zu wissen, wem der Knopf gehörte: Genevieve Breakby, der Tochter einer noblen Familie. Doch diese hat England mittlerweile Richtung Australien verlassen. Und so begibt sich Agnes auf Suche nach ihrer Mutter und eine ungewisse Reise ...

Strange Survivors

Author: One R. Pagan
Publisher: BenBella Books
ISBN: 1944648593
Size: 54.15 MB
Format: PDF, Mobi
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Life is beautiful, ruthless, and very, very strange. In the evolutionary arms race that has raged on since life began, organisms have developed an endless variety of survival strategies. From sharp claws to brute strength, camouflage to venom—all these tools and abilities share one purpose: to keep their bearer alive long enough to reproduce, helping the species avoid extinction. Every living thing on this planet has developed a time-tested arsenal of weapons and defenses. Some of these weapons and defenses, however, are decidedly more unusual than others. In Strange Survivors, biologist Oné R. Pagán takes us on a tour of the improbable, the ingenious, and the just plain bizarre ways that creatures fight for life. Inside this funny, fascinating field guide to nature’s most colorful characters, you’ll meet killer snails, social bacteria, and an animal with toxic elbows. But Strange Survivors is more than a collection of curiosities—it is a love letter to science and an argument for the continuing relevance of this evolutionary battle as we face the threat of resistant bacteria and the need for novel medical therapies. Whether discussing blood-thinning bats and electric fish or pondering the power of cooperation, Pagán reveals the surprising lessons found in some of life’s natural oddities and how the tactics they employ to live might aid our own survival.

Planet Of Microbes

Author: Ted Anton
Publisher: University of Chicago Press
ISBN: 022635394X
Size: 53.21 MB
Format: PDF, Mobi
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This book takes readers into the latest discoveries about early microbial life, where findings from the earth's furthest extremes are seeking to reshape the future of our planet and ourselves. As scientists take the next step in applying the lessons of popular and controversial research, the world's tiniest, and sometimes most dangerous, microorganisms are being tapped as allies in achieving better health and sustainable energy, while revealing fundamental clues to the mystery of where we came from.--Provided by publisher.