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Qigong

Author: Kenneth S. Cohen
Publisher: O.W. Barth eBook
ISBN: 3426424622
Size: 23.93 MB
Format: PDF, Docs
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Qigong heißt wörtlich: „mit der Lebensenergie arbeiten“. Alle Übungen der bekannten chinesischen Bewegungspraxis haben die Stärkung der Lebenskraft zum Ziel. Sie dienen somit der generellen Gesunderhaltung und Kräftigung, der Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten und nicht zuletzt der psychischen Stabilisierung und spirituellen Entwicklung. Der Qigong-Meister Kenneth Cohen erklärt in diesem international als Grundlagenwerk anerkannten Klassiker nicht nur die Übungspraxis und die philosophischen Grundlagen, sondern er widmet sich auch eingehend dem Verständnis der Heilfunktionen. Dabei berücksichtigt er vor allem auch den westlichen Zugang aus naturwissenschaftlicher, bioenergetischer und medizinischer Sicht. Aus den detaillierten Anleitungen zu den Zyklen „Die acht Brokate“ oder „Das Spiel der fünf Tiere“ sowie mit Hilfe der wirksamen Atem- und Entspannungsübungen kann sich jeder ein individuelles Übungsprogramm zusammenstellen und Qigong erfolgreich in den Alltag integrieren

Praxis Der Chinesischen Medizin

Author: Giovanni Maciocia
Publisher: "Elsevier,Urban&FischerVerlag"
ISBN: 3437594885
Size: 17.96 MB
Format: PDF, ePub, Docs
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Beschrieben wird die Anwendung der TCM für mehr als 48 Krankheiten. Zahlreiche Fallstudien vertiefen das Wissen. Einprägsame Grafiken, Tabellen und Abbildungen erleichtern den Zugang zu Diagnose und Therapie. Jedes Kapitel enthält: Ätiologie und Pathologie Differenzialdiagnose in der TCM Auswahl von Behandlungen mit Akupunktur und Kräutern mit Erläuterungen Zusammenfassung der westlichen Differenzialdiagnose Diskussion über Prognose und Prävention Überprüfung der modernen chinesischen Literatur

Urban Monk

Author: Pedram Shojai
Publisher: Ullstein Buchverlage
ISBN: 3843716617
Size: 55.43 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
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Der New York Times Bestseller jetzt auf Deutsch Es braucht keinen Tempel, um sich selbst und innere Ruhe zu finden Ist Ihr Alltag geprägt von Hektik, Technologie und unerledigten Aufgaben? Pedram Shojai zeigt, wie auch Sie Ihr Leben mit der Gelassenheit eines Zenmeisters leben können. Urban Monk ist ein praxistaugliches Lebenskonzept, das östliche Weisheitstraditionen auf den modernen Menschen und seinen Alltag überträgt. Mit Übungen und Tipps als Soforthilfe gegen Zeitmangel, Einsamkeit, Geldsorgen oder fehelende Naturverbundenheit eröffnet Shojai hundert praktische Wege, um sich besser zu fühlen und besser zu handeln. Mit Humor und erfrischend direkt erklärt er, wie wir mehr Zeit, Erfolg, Glück und inneren Frieden finden.

Heile Deinen K Rper

Author: Louise Hay
Publisher: Lüchow Verlag
ISBN: 3958832156
Size: 75.92 MB
Format: PDF, ePub, Docs
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Falsche Denkmuster verursachen Krankheiten. Aber mit affirmativen Sprüchen lassen sich die Denkmuster ins Positive wandeln, und diese neuen Muster führen zu Gesundheit und Heilung. Louise Hays Klassiker weckt im Leser diese Fähigkeit, aktiv zum eigenen Heilungsprozess beizutragen.

Konstitutionelle Gesichtsakupunktur

Author: Mary Elizabeth Wakefield
Publisher: "Elsevier,Urban&FischerVerlag"
ISBN: 3437187600
Size: 68.48 MB
Format: PDF, Docs
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Jünger und frischer aussehen – auch ohne Botox Die konstitutionelle Gesichtsakupunktur hilft, müde Haut aufzufrischen und Falten, Tränensäcke oder das Doppelkinn zu mildern. Die weltweit anerkannte Expertin entwickelt in gut nachvollziehbaren Schritt-für-Schritt-Anleitungen ein ausführliches Behandlungsprotokoll für zwölf problematische Gesichtsareale. Diese Anleitung erläutert nicht nur Akupunkturpunkte und Nadelungstechniken für die Gesichtsbehandlung, sondern erklärt Ihnen auch die Therapie von Shen-Ungleichgewichten, um dem Patienten zusätzlich zu einer positiven Ausstrahlung zu verhelfen und seine Konstitution zu stärken. Ergänzt werden die Akupunkturprotokolle durch den gezielten Einsatz von Kräutern, ätherischen Ölen, Jaderollern und anderen Hilfsmitteln.