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The Power Brain

Author: Ilchi Lee
Publisher:
ISBN: 9781935127864
Size: 52.68 MB
Format: PDF, ePub
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"With the power of your brain, you can do anything. But most of us don't really know how to use our brains' limitless potential. Unlike a computer, the brain does not come with a user's manual. New York Times bestselling author Ilchi Lee now presents an owner's manual for your remarkable brain. With his five step approach to a Power Brain, learn how to use your brain to discover your value, recreate the story of your life, and claim a new destiny. Improving our lives, and consequently, our world, through brain development is a skill that anyone can understand, practice, and apply to everyday life."--

Meridian Exercise For Self Healing

Author: Ilchi Lee
Publisher: BEST Life Media
ISBN: 1935127101
Size: 19.17 MB
Format: PDF, Docs
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This full-color, user-friendly book features simple meridian exercises that combine breathing, movement, stretching, and focused attention to improve overall balance and flexibility. The book identifies specific meridian exercises to alleviate common ailments, including headaches, colds, and the flu, as well as more serious conditions, such as high blood pressure, diabetes, and thyroid disorders. Meridian exercise is a technique developed and perfected over the course of thousands of years in the Asian healing arts traditions. This book includes the following features: Low-impact, time-efficient exercises that relieve stress, restore physical health, and rebalance the mind Step-by-step instructions with accompanying photos for dozens of exercises specifically designed for common symptoms Breathing and relaxation techniques to awaken innate healing power and

Time Management For System Administrators

Author: Tom Limoncelli
Publisher: "O'Reilly Media, Inc."
ISBN: 0596007833
Size: 30.34 MB
Format: PDF, Mobi
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Provides advice for system administrators on time management, covering such topics as keeping an effective calendar, eliminating time wasters, setting priorities, automating processes, and managing interruptions.

Die Bulletproof Di T

Author: Dave Asprey
Publisher: Riva Verlag
ISBN: 3864139708
Size: 51.25 MB
Format: PDF, ePub, Docs
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Mit Mitte 20 war Dave Asprey ein erfolgreicher Unternehmer im Silicon Valley und Multimillionär. Doch er wog auch 140 Kilo, und das obwohl er der Empfehlung seiner Ärzte folgte, an sechs Tagen pro Woche nur 1800 Kalorien zu essen und 90 Minuten zu trainieren. Als sein Übergewicht ihm zunehmend die Sinne zu vernebeln begann und Heißhungerattacken ihm Energie und Willenskraft raubten, fing Asprey an, die Technologien, mit denen er reich geworden war, selbst zu nutzen, um seine eigene Biologie zu "hacken". Er investierte 15 Jahre und 300?000 Dollar in alle erdenklichen Testverfahren und Selbstversuche, vom EEG bis zu einem Aufenthalt in einem tibetischen Kloster, um herauszufinden, wie er seinem Körper und Geist ein maximales Upgrade verschaffen konnte. Bulletproof – auf Deutsch "kugelsicher" oder "unverwundbar" – nennt er den Status, in dem man konstante Höchstleistung bringen kann, ohne auszubrennen oder krank zu werden. Asprey gelang es, seinen IQ um mehr als 20 Punkte zu erhöhen, sein biologisches Alter zu senken und ohne Kalorienzählen oder Sport 50 Kilo abzunehmen. Seine vielfältigen Erkenntnisse versammelt er in diesem Buch. Die Bulletproof-Diät hemmt entzündliche Prozesse im Körper, sorgt für schnellen, hungerfreien Gewichtsverlust und höchste Leistungsfähigkeit. Anstelle eines Frühstücks gibt es den berühmten Bulletproof-Kaffee mit Kokosöl und Butter, der lange sättigt und einen dauerhaften Energieschub verschafft. Kalorienzählen ist nicht nötig und auch bei weniger Schlaf und weniger Sport wird das überschüssige Fett nur so dahinschmelzen.

Microsoft Windows 8 Essential

Author: Steven M. Freund
Publisher: Cengage Learning
ISBN: 1285168909
Size: 17.59 MB
Format: PDF, ePub
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Introduce your students to the latest that Microsoft Office has to offer with the new generation of Shelly Cashman Series books! For the past three decades, the Shelly Cashman Series has effectively introduced computer skills to millions of students. With Microsoft Windows 8: Essential, we're continuing our history of innovation by enhancing our proven pedagogy to reflect the learning styles of today's students. In this text you'll find features that are specifically designed to engage students, improve retention, and prepare them for future success. Our trademark step-by-step, screen-by-screen approach now encourages students to expand their understanding of the Microsoft Windows 8 operating system through experimentation, exploration, and planning ahead. Important Notice: Media content referenced within the product description or the product text may not be available in the ebook version.

Microsoft Windows 8 Introductory

Author: Steven M. Freund
Publisher: Cengage Learning
ISBN: 1285163133
Size: 77.27 MB
Format: PDF, ePub
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Introduce your students to the latest that Microsoft Office has to offer with the new generation of Shelly Cashman Series books! For the past three decades, the Shelly Cashman Series has effectively introduced computer skills to millions of students. With Microsoft Windows 8: Essential, we're continuing our history of innovation by enhancing our proven pedagogy to reflect the learning styles of today's students. In this text you'll find features that are specifically designed to engage students, improve retention, and prepare them for future success. Our trademark step-by-step, screen-by-screen approach now encourages students to expand their understanding of the Microsoft Windows 8 operating system through experimentation, exploration, and planning ahead. Important Notice: Media content referenced within the product description or the product text may not be available in the ebook version.

Microsoft Windows 8 Complete

Author: Steven M. Freund
Publisher: Cengage Learning
ISBN: 1285950216
Size: 21.86 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
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Introduce your students to the latest that Microsoft Office has to offer with the new generation of Shelly Cashman Series books! For the past three decades, the Shelly Cashman Series has effectively introduced computer skills to millions of students. With Microsoft Windows 8: Complete, we're continuing our history of innovation by enhancing our proven pedagogy to reflect the learning styles of today's students. In this text you'll find features that are specifically designed to engage students, improve retention, and prepare them for future success. Our trademark step-by-step, screen-by-screen approach now encourages students to expand their understanding of the Microsoft Windows 8 operating system through experimentation, exploration, and planning ahead. Important Notice: Media content referenced within the product description or the product text may not be available in the ebook version.

Freakonomics

Author: Steven D. Levitt
Publisher:
ISBN: 9783442154517
Size: 77.82 MB
Format: PDF
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Sind Swimmingpools gefährlicher als Revolver? Warum betrügen Lehrer? Der preisgekrönte Wirtschaftswissenschaftler Steven D. Levitt kombiniert Statistiken, deren Zusammenführung und Gegenüberstellung auf den ersten Blick absurd erscheint, durch seine Analysetechnik aber zu zahlreichen Aha-Effekten führt. Ein äußerst unterhaltsamer Streifzug durch die Mysterien des Alltags, der uns schmunzeln lässt und stets über eindimensionales Denken hinausführt.

Die Prinzipien Des Erfolgs

Author: Ray Dalio
Publisher: FinanzBuch Verlag
ISBN: 3960922175
Size: 61.93 MB
Format: PDF, Docs
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Seine Firma Bridgewater Associates ist der größte Hedgefonds der Welt, er selbst gehört zu den Top 50 der reichsten Menschen auf dem Planeten: Ray Dalio. Seit 40 Jahren führt er sein Unternehmen so erfolgreich, dass ihn Generationen von Nachwuchsbankern wie einen Halbgott verehren. Mit "Die Prinzipien des Erfolgs" erlaubt er erstmals einen Blick in seine sonst so hermetisch abgeriegelte Welt. Seine Beobachtungen aus dem Geschäftsleben hielt Ray Dalio schon als junger Unternehmer in einem Notizbuch fest. Das war die Geburtsstunde seiner gut 200 "Prinzipien", die mit diesem Buch erstmals gebündelt vorliegen und kaum weniger als die Essenz des geradezu unheimlichen Erfolgs von Ray Dalio und seiner Firma darstellen. Kern dieser Prinzipien ist eine stetige Verbesserung durch radikale Transparenz und Wahrhaftigkeit, eine Art "Ideen-Meritokratie ", also eine Atmosphäre, in der sich die besten Ideen durchsetzen. Die einzigartigen Prinzipien, mithilfe derer jeder den Weg des Erfolgs einschlagen kann, und die mitunter harten Lektionen, die ihn sein einzigartiges System errichten ließen, hat Ray Dalio auf eine bisher noch nie dagewesene, unkonventionelle Weise zusammengetragen.