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The Practicing Mind

Author: Thomas M. Sterner
Publisher: New World Library
ISBN: 1608680916
Size: 56.57 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
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In those times when we want to acquire a new skill or face a formidable challenge we hope to overcome, what we need most are patience, focus, and discipline, traits that seem elusive or difficult to maintain. In this enticing and practical book, Thomas Sterner demonstrates how to learn skills for any aspect of life, from golfing to business to parenting, by learning to love the process. Early life is all about trial-and-error practice. If we had given up in the face of failure, repetition, and difficulty, we would never have learned to walk or tie our shoes. So why, as adults, do we often give up on a goal when at first we don’t succeed? Modern life’s technological speed, habitual multitasking, and promises of instant gratification don’t help. But in his study of how we learn (prompted by his pursuit of disciplines such as music and golf), Sterner has found that we have also forgotten the principles of practice — the process of picking a goal and applying steady effort to reach it. The methods Sterner teaches show that practice done properly isn’t drudgery on the way to mastery but a fulfilling process in and of itself, one that builds discipline and clarity. By focusing on “process, not product,” you’ll learn to live in each moment, where you’ll find calmness and equanimity. This book will transform a sense of futility around learning something challenging into an attitude of pleasure and willingness.

Die Freiheit Frei Zu Sein

Author: Hannah Arendt
Publisher: Deutscher Taschenbuch Verlag
ISBN: 3423434201
Size: 70.33 MB
Format: PDF
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»Mein Thema heute, so fürchte ich, ist fast schon beschämend aktuell.« Was ist Freiheit, und was bedeutet sie uns? Begreifen wir sie nur als die Abwesenheit von Furcht und von Zwängen, oder meint Freiheit nicht vielmehr auch, sich an gesellschaftlichen Prozessen zu beteiligen, eine eigene politische Stimme zu haben, um von anderen gehört, erkannt und schließlich erinnert zu werden? Und: Haben wir diese Freiheit einfach, oder wer gibt sie uns, und kann man sie uns auch wieder wegnehmen? In diesem bisher auf Deutsch unveröffentlichten Essay zeichnet Hannah Arendt die historische Entwicklung des Freiheitsbegriffs nach. Dabei berücksichtigt sie insbesondere die Revolutionen in Frankreich und Amerika. Während die eine in eine Katastrophe mündete und zu einem Wendepunkt der Geschichte wurde, war die andere ein triumphaler Erfolg und blieb doch eine lokale Angelegenheit. Aber warum?

Handb Chlein Der Moral

Author: Epiktet
Publisher: BoD – Books on Demand
ISBN: 394592443X
Size: 48.21 MB
Format: PDF, ePub, Docs
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Das "Handbüchlein" ist das bekannteste und einflussreichste Kompendium der praktischen Lebensweisheit des berühmten Philosophen Epiktet. Zusammengestellt und herausgegeben von seinem bedeutendsten Schüler, dem römischen Historiker und Staatsmann Arrianus, dient es seit zwei Jahrtausenden allen nach Weisheit und Persönlichkeitsbildung Strebenden als treues Vademecum. Ohne den Leser mit theoretischem Ballast zu ermüden, vermittelt es die lebensethischen Maximen und im besten Sinne des Wortes humanen Lehren Epiktets unumständlich, einfach, kompakt. Das "Handbüchlein" zählt neben den Werken Senecas und den "Selbstbetrachtungen" Marc Aurels noch heute zu den populärsten Werken der antiken Lebensphilosophie.

Bergauf Mit R Ckenwind

Author: Kelly McGonigal
Publisher: Goldmann Verlag
ISBN: 3641067510
Size: 64.74 MB
Format: PDF, Mobi
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Innerer Schweinehund ade Die Überwindung des inneren Schweinehundes scheint fast immer nur mit eiserner Selbstbeherrschung erreichbar. Doch Kelly McGonigal zeigt, dass Willenskraft allein eine Frage des richtigen Energiemanagements ist. Mit der Einsicht in die inneren Mechanismen, durch ausreichend Regeneration, etwas Training und das Setzen von Prioritäten kann man lernen, das eigene Leben im Griff zu haben, ohne sich übermäßig anstrengen zu müssen.

Perfekt Der Berlegene Weg Zum Erfolg

Author: Robert Greene
Publisher: Carl Hanser Verlag GmbH Co KG
ISBN: 3446438203
Size: 29.48 MB
Format: PDF, Mobi
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Wie haben wir Erfolg, ohne verbissen zu sein? Wie schaffen wir es, unser Privatleben und unseren Beruf so miteinander zu verbinden, dass sie sich ergänzen und bereichern? Wie schöpfen wir aus der Fülle, statt uns vom Alltag auffressen zu lassen? Um all diese Fragen geht es in „Perfekt!“, dem neuen Buch von Robert Greene („Power – Die 48 Gesetze der Macht“). Und der Bestseller-Autor aus den USA bietet Lösungen: Mit Beispielen aus der Welt der Literatur und der Geschichte zeigt er, wie wir Schritt für Schritt herausfinden, wo unsere wirklichen Talente liegen und wie wir jene elegante Souveränität erlangen, nach der viele streben, die aber nur wenige erreichen.

Pragmatisches Denken Und Lernen

Author: Andrew Hunt
Publisher: Hanser Verlag
ISBN: 9783446416437
Size: 56.95 MB
Format: PDF, ePub, Docs
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Andy Hunt führt Sie in diesem E-Book durch Lern- und Verhaltenstheorie und durch Erkenntnisse der kognitiven und Neurowissenschaften. Sie werden überraschende Aspekte darüber kennen lernen, wie Ihr Gehirn arbeitet und wie Sie Vorteile daraus ziehen können, indem Sie Ihre eigenen Denk- und Lernfähigkeiten stärken. Sie werden sehen, wie Sie Ihre Wetware refaktorieren können - also Ihr Gehirn umgestalten und neu verdrahten -, damit Sie Ihre Arbeit effektiver und kreativer angehen können. Software entsteht in unseren Köpfen, nicht in einem Editor, einer IDE oder einem Design-Tool. Deshalb wird es Zeit, pragmatischer an das Denken und Lernen heranzugehen. Egal ob Sie Programmierer, Manager, Wissensarbeiter, Technikfreak oder analytischer Denker sind oder ob Sie einfach nur Ihr Gehirn tunen möchten, dieses E-Book wird Ihnen dabei helfen.

Fully Engaged

Author: Thomas M. Sterner
Publisher: New World Library
ISBN: 1608684326
Size: 70.38 MB
Format: PDF, ePub
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Better Results and Less Stress through Proven Techniques To be fully engaged in life means that we have clear goals as well as the focus and skills to accomplish those goals with ease and a sense of calm awareness. In his first book, The Practicing Mind, which remains a bestseller in its category, Thomas Sterner set out clear guidelines for developing focus and discipline to achieve any life goal. As Tom traveled and spoke about the book, he kept track of the questions readers and participants at his seminars asked. The answers to those questions — or more accurately, the exploration of those questions — became the basis of Fully Engaged. This new book explores specific techniques, such as thought awareness training and setting goals with accurate data, and demonstrates how using these techniques will not only help you reach your objectives, but will keep you engaged in each moment of your life, throughout the process of accomplishing those goals. Being thus engaged will result in less stress and more satisfaction in every aspect of life.

Abschlu Sicher Verkaufen Mit Joe Girard

Author: Joe Girard
Publisher: Springer-Verlag
ISBN: 366309202X
Size: 58.52 MB
Format: PDF, ePub
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Vom Schuhputzer zum Starverkäufer: Joe Girards Karriere ist die Verkörperung des amerikanischen Traums. Im Durchschnitt sechs Autoverkäufe pro Tag brachten ihm den Eintrag ins Guinness Buch der Rekorde. Der US-Bestseller "Abschlußsicher verkaufen mit Joe Girard" ist die gebündelte Erfahrung eines Mannes aus der Praxis - keine komplizierten Theorien, sondern schillernde Erlebnisse.

Der M Nch Der Seinen Ferrari Verkaufte

Author: Robin S. Sharma
Publisher: Knaur MensSana eBook
ISBN: 3426421836
Size: 18.60 MB
Format: PDF, ePub
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Die weltweit bekannte Parabel über das Geheimnis des Glücks vom Bestsellerautor Robin Sharma – über die berührende Geschichte des Mönchs, der seinen Ferrari verkaufte. Mitten in einem dicht besetzten Gerichtssaal brach er zusammen. Er war einer der hervorragendsten Anwälte des Landes. Für die sündhaft teuren italienischen Anzüge, die seinen massigen Körper zierten, war er genauso bekannt wie für seine bemerkenswerte Reihe von Siegen vor Gericht. Und jetzt dieser Zusammenbruch. Der große Julian Mantle war jäh zu einem hilflosen Wesen zusammengesackt, zitterte, bebte, wand sich wie ein kleines Kind am Boden. Nach der schweren Herz-Attacke trennt sich der Star-Anwalt Julian Mantle von seinem hart erarbeiteten Luxus-Leben. Statt nach einer Kur wieder in sein altes Leben zurückzukehren, macht er sich auf die Reise in den Himalaya, um sich in einem Kloster den Grundfragen des Lebens zu stellen. Eine Gruppe von Mönchen lehrt ihn dort das Geheimnis des Glücks: durch Selbstdisziplin den Geist zu kultivieren, seine Träume in die Tat umzusetzen und jeden Tag die Fülle des Lebens auszukosten. Auf so einfache Art und Weise macht Robin Sharma in seinem spirituellen Roman klar, was im Leben wirklich zählt.