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Be Love Now

Author: Ram Dass
Publisher: J. Kamphausen Verlag
ISBN: 3899016076
Size: 78.95 MB
Format: PDF, ePub
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In seinem Buch "Be Love Now" gibt Ram Dass einen einzigartigen Einblick in seinen langen spirituellen Weg. Der heute 80-Jährige lässt uns teilhaben an den wichtigsten Erfahrungen seiner Transformation vom bedeutenden Harvard-Psychologieprofessor zum "Diener Gottes". Die Begegnung mit seinem Guru Neem Karoli Baba, liebevoll Maharaj-ji genannt, führt zu einem Leben in bedingungsloser Liebe - der Essenz des Daseins. "Be love now" ist ein sehr persönliches Buch und gleich zeitig eine wundervolle Entdeckungsreise, die Herz und Geist öffnet. "Stell dir vor, dass dich jemand mehr liebt, als du je zuvor geliebt worden bist. Man liebt dich stärker noch als deine Mutter dich als Kind geliebt hat, mehr als dein Vater dich je liebte, dein Kind oder dein dich liebender Partner. Diese Liebe will nichts von dir, ist nicht auf persönliche Befriedigung aus und will nichts mehr, als dass du völlig erfüllt bist. Du wirst nur für das geliebt, was du bist, deshalb, weil es dich gibt."

Wilde M Dchen

Author: Kate T. Parker
Publisher: MVG Verlag
ISBN: 3961211523
Size: 51.53 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
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In diesem beeindruckenden Bildband versammelt die Fotografin Kate T. Parker mehr als 175 Aufnahmen von Mädchen im Alter von 5 bis 18 Jahren. Sie porträtiert abenteuerlustige, freche und neugierige, aber auch ruhige, nachdenkliche und kreative Mädchen. Eines haben sie alle gemeinsam: Sie sind authentisch und mutig genug, sich vor der Kamera so zu zeigen, wie sie wirklich sind: wild, frei und wunderbar! Ihre Aufnahmen beweisen, dass wahre Schönheit nichts mit einer bestimmten Körperform zu tun hat, nichts damit, ob man lächelt, seine Haare frisiert oder sich hübsch zurechtgemacht hat. Dieser unvergessliche Fotoband sprengt alle Stereotype und zeigt, dass Mädchen alles sein können, was sie wollen – solange sie sie selbst sein dürfen.

The Mindful Way To A Good Night S Sleep

Author: Tzivia Gover
Publisher: Storey Publishing
ISBN: 1612128831
Size: 49.49 MB
Format: PDF, ePub
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This accessible guide to cultivating deep, restful sleep — naturally — combines author Tzivia Gover’s expertise in both mindfulness and dreamwork. Along with a healthy dose of encouragement, Gover offers practical lifestyle advice, simple yoga poses, 10-minute meditations, and easy breathing exercises, plus visualization and journaling activities. You’ll also learn how to set the scene for safe, productive dreaming and cultivate your dream recall. This holistic approach extends into your waking hours with tips on morning routines to ensure that sound sleep leads to refreshed, more conscious living all day long.

A New Start Series Boxed Set Books 1 5

Author: Charlene Carr
Publisher: Coastal Lines
ISBN: 1988232090
Size: 21.59 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
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Life is messy. Love is hard. Friendship will carry you through … Wounded and flawed, four friends struggle to fight their inner demons, overcome the scars from their pasts, and find the strength to let love in. If you like complex characters, true-to-life story-lines, and raw emotion, then you’ll love Charlene Carr’s A New Start Series. "Heart wrenching and unpredictable," this complete five book series takes the reader on a journey through the hearts of headstrong, independent women as they navigate the moments in life that make us or break us. Order today and you’ll also get access to Before I Knew You, a spin-off novella, plus an exclusive bonus chapter connecting the stories. Over 1000 pages and over 650 five star reviews for the series on Goodreads and the major retailers. Click 'Buy Now' to start reading the books thousands have loved. Have a tissue handy, but expect some laughs as well. SKINNY ME Whirling from a life that seems entirely out of her control, will Jennifer Carpenter succeed in fulfilling her dream to become the ideal version of herself—a thinner version—no matter the cost? A fascinating and at times disturbing look at the lies we tell ourselves about what it means to be happy. WHERE THERE IS LIFE Autumn’s blissful newlywed life is abruptly shattered when she wakes up in a hospital unable to remember her accident or why her husband’s not there. As she starts to regain her memory, will she be able to confront the truth? A riveting story about love, loss, and finding one’s way. BY WHAT WE LOVE Eloise Grant has worked her whole life to ensure she never has to depend on anyone but herself. Determined to have it all, can she to keep the life she’s sure she deserves while battling with memories of a past she’d rather forget? Smart, entertaining, complex, and satisfying. FOREVER IN MY HEART After years of heartbreak and disappointment, Tracey Sampson has finally met a man she can trust. Will delving into her past propel her toward a better future or will fear continue to hold her back? A deep and passionate read about coming to terms with your imperfections and insecurities. WHISPERS OF HOPE After some devastating news, Tracey is forced to acknowledge that not everyone gets their happily ever after. Sick of being tormented by the fear she’s a broken woman, will Tracey succeed in taking matters into her own hands? A tale of heartbreak and desperation, perfect for any woman who has struggled to make her dreams come true.

Wie Ich Die Entscheidenden 10 Gl Cklicher Wurde

Author: Dan Harris
Publisher: Deutscher Taschenbuch Verlag
ISBN: 3423428767
Size: 74.63 MB
Format: PDF, ePub
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Ein ehrliches Versprechen Als Dan Harris während der Moderation von »Good Morning America« vor laufender Kamera eine Panikattacke erleidet, ist ihm klar, dass er etwas ändern muss. Zeit seines Lebens ein Skeptiker, lässt er sich auf eine Interviewserie mit bedeutenden spirituellen Lehrern ein: Eckart Tolle, Deepak Chopra, Mark Epstein, Joseph Goldstein, Jon Kabat-Zinn, dem Dalai Lama und Sharon Salzberg. Dabei erfährt er einiges über Achtsamkeit. Harris erkennt, dass er die Stimme in seinem Kopf besiegen muss, die ihn immer mehr unter Stress setzt. Und heute weiß er: Durchatmen und Innehalten kann wirklich helfen.

Yoga Anatomie

Author: Leslie Kaminoff
Publisher: Riva Verlag
ISBN: 3864134838
Size: 43.97 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
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Im Yoga vereinigen sich innere Ruhe und Ausgeglichenheit mit einem starken, flexiblen Körper. Die Positionen oder Asanas kräftigen die Muskeln, entspannen den Geist und stärken die Konzentrationsfähigkeit. Aber was genau passiert eigentlich bei den verschiedenen Übungen im Körper? Der anerkannte Yoga-Experte Leslie Kaminoff hat in seinem Klassiker Yoga-Anatomie erstmals zusammengefasst, auf welche Organe, Muskelgruppen und Gelenke sich die einzelnen Asanas auswirken, wie sie das tun und wann welche Atemtechniken einzusetzen sind. Nun hat er den Bestseller komplett überarbeitet und mit zwei zusätzlichen Kapiteln zum Skelett- und Muskelsystem erweitert. Die wichtigsten Übungen und ihre Wirkungen werden auch in dieser Ausgabe durch exakte Illustrationen so detailgenau beschrieben, wie es anhand von Fotos nie möglich wäre. Mit diesem Buch erhält der Leser ein ganz neues Verständnis über die positive Wirkung von Yoga.

Unbesiegbar Leben

Author: Guru Jagat
Publisher: Knaur Balance eBook
ISBN: 342645355X
Size: 78.76 MB
Format: PDF, ePub
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Mit ihrer erfrischend ehrlichen Art animiert uns Guru Jagat Yoga in unser Leben zu integrieren – egal wie fit wir sind. Die international bekannte Kundalini-Yoga-Lehrerin zeigt einfache Stellungen, Atemübungen und kurze Meditationen, die überall praktiziert werden können. Mit ihrem besonderen Ansatz wird aus Kundalini ein Rundum-Yoga, in dem Gesundheit, psychische und geistige Kraft und spirituelles Erwachen auf einmalige Weise zusammenkommen. Sie führen zu einem authentischen und energetischen Leben im Einklang mit sich selbst. Guru Jagat lehrt auf moderne Weise eine alte Yoga-Tradition und befähigt uns: ● Kreativität und geistige Klarheit zu fördern, ● Stimmung und Energie deutlich zu steigern, ● Stress und Angst zu reduzieren, ● unseren Stoffwechsel zu verbessern, ● die yogischen Schönheitsgeheimnisse zu entdecken, ● den Alterungsprozess zu verlangsamen. Mit "Unbesiegbar leben" werden wir in einen einfachen und doch tiefgreifenden Entwicklungsprozess geführt, der uns die ganze Fülle unseres Lebens schenkt.

Ohne Schlamm Kein Lotos

Author: Thich Nhat Hanh
Publisher: Langen Mueller Herbig
ISBN: 3485061182
Size: 76.56 MB
Format: PDF, ePub
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Jetzt glücklich sein! "Wer vor dem Leid wegläuft, kann kein Glück finden." Der große Weisheitslehrer zeigt in seinem neuen Buch, wie wichtig es ist, nach den Wurzeln des Leids zu suchen. Erst dann können Verständnis und Mitgefühl entstehen. Diese beiden sind der Schlüssel zu einem erfüllten und zufriedenen Leben. Wenn wir lernen, unser Leid anzuerkennen, leiden wir bereits weniger. Wir hören auf, die unangenehmen Gefühle in uns durch übermäßigen Konsum zu kompensieren. Achtsamkeit hilft uns zu sehen, dass wir bereits mehr als genug Bedingungen haben, um glücklich zu sein. Viele konkrete Übungen im Buch helfen, Leid zu lindern und mit immer mehr Freude und Gelassenheit durchs Leben zu gehen.